５月28日、29日の2日間「パジャマでヨガ」の無料体験レッスンを開催しました。 「今猛烈に、自分を浄化したい、緩めたい気...

子どものこと、家族のこと、アトピーのこと、学校や病院のこと… 頭がパンパンになった自分に、深いリラックスをプレゼントして...

アトピー子育てをしていると、子どもや子どもの肌に目を向け、一喜一憂しがちです。 それは当たり前？ いや、そんなことないで...

パジャマでヨガ４月クラスは、後半、湯治期間と重なったため、豊富（とよとみ）温泉からもレッスンをお届けしました。 いつもと...