アトピーのホームケア 足裏からデトックス
今日は「足の裏にやってほしい」と息子が言うので、胃腸と腎臓の反射区にプハン（吸い玉、カッピングともいいます）。 足の裏は...
アトピーのホームケア 
アトピーのホームケア アトピーっ子の入浴剤どうする？ お風呂問題が楽になる５つの視点
アトピーがあると、お風呂は結構難関です。傷があると染みますし、温まったり、湯上がりの乾燥により痒みが増すことも多いからで...
お母さんのセルフケア 子どものアトピー悪化の原因が分からない時でも笑顔でいられる３つの考え方
アトピーっ子の肌が悪化した時。 「昨日よりひどいな」「え、ここにも出ちゃった」「もっとひどくなったら、どうしよう」不安に...
お母さんのセルフケア アトピーっ子との帰省
先日、５年ぶりに帰省しました。 実家に１週間の滞在。 実家とはいえ、自宅とはいろいろ違います。 食べるもの。洗剤。寝具。...
Lesson オンラインお片付け＆お掃除
オンラインでお仲間とお片付け＆お掃除を始めて、もうすぐ１ヶ月。 毎日、その日ご参加の皆さんが、それぞれ「今日はここをお片...
お母さんのセルフケア 子どものアトピーと夫婦関係
アトピーに対する考え方はさまざまなので、夫婦間で意見が異なることも当然あります。 一番近くにいるからこそ、時には強い味方...
アトピーと学校、病院 表面に見えるものと見えないもの
我が家は現在、月１ペースで通院しています。 ４年前から、今のクリニックのお世話になって、いろいろとご指導いただいています...
お母さんのセルフケア アトピー子育てのしんどさの正体
「出産前はこんなに子育てがしんどいと思わなかったよ…」 「アトピーじゃなければ、もっといろいろ楽しめるのにな…」 アトピ...
子育て 持続可能なアトピー子育て
子どもが痒がる姿、ガリガリと掻きむしる音は、親としてつらいですよね。 助けたいのに、助けてあげられない。無力感でいっぱい...
お母さんのセルフケア 自分の心を喜ばせるとアトピーにも優しくなれる
先月、私が所属している某グループでトラブルがありまして、朝から晩までメールでやりとりをするということをしていました。 私...