望みを感じて、叶える

バジルを見た途端、食べたい！と思いました。

ジェノベーゼではなく、トマトと合わせたい！と思いました。

なので、昨日の夕食のメニューは迷いがありませんでした。

油を使わないバジル入りミートソース。

ちなみに我が家の場合、トマトじゃなくて、にんじんだけど（トマトもアレルギーあるから）。

「さっき、トマトと合わせたい！って言ってたじゃん」という声が聞こえてきそうですが、にんじんがいい仕事をしてくれるんですよ、マジで。

おかげで、とーーーっても満足しました☆

自分で自分を後回しに

私は自分の望みを後回しにして、夫優先、子ども優先にしていた時期があります。

例えば、夫と息子にご飯を盛りつけた残りを自分の分にするとか。

夫や息子の雑務をすべて請け負っておいて、できない自分を責めたりとか。

体がしんどいのに、何とか根性で家事をやり抜こうとしたりとか。

で、ストレスをため込んで大爆発。

自分を後回しにしたのは、ほかならぬ自分なのに。

人のせいにして、そんな自分が嫌で落ち込んでいました。

持続可能な暮らしには３つの理念がありまして

この「Care for the people　人への配慮」の、一番配慮すべき「人」は自分。

周りのことを考えることは大切なことではあるけれど、まずは自分の望みを感じて、叶えてあげること。

それが自分への配慮。

数年前まで、私は、望みは何かと問われても「子どものアトピーがよくなること」しか頭にありませんでした。

だけど、本当は「アトピーがよくなる」の先に、たくさんの望みがあって。

アトピーが壁になって、たくさんの望みが叶えられないんだと思い込んでいました。

アトピーを悪者にしていたのです。

アトピーのせいにして、「あれもできない、これもできない」と「ない」ものにフォーカスして、不幸に浸っていました。

自分への配慮はゼロでした。

自分を大切に扱うように心がけるようになって、気付いたことがあります。

息子のアトピー関係なく、私は自分のことを幸せにできちゃうということ。

食べたい物を作って食べられる。

行きたいところに行ける。

寝たいときに寝られる。

休みたかったら、休める。

全国にかけがえのない仲間がいる。

困ったことがあったら、周りに相談したり、調べたり、助けてもらって解決できる。　

やってみたいな〜を実現できる。

誰かに「ありがとう」と言ってもらえる。

日常に、そんな喜びを増やせるようになって、モノクロに見えていた暮らしがカラフルに見えてきました。

そして、私が私を優先しても問題なく、お互い自由に楽しんだほうが息子のアトピーは軽快するように感じました。

だから、もう自分を後回しにしない。望みを無視しない。

自分の望みを感知するアンテナを、これからも大切にしたいし、息子にも育んでもらいたいと思います。

私が「望みを叶える」ことは、息子のお薬にもなるんじゃないか、と本気で思っています。