頭と心を緩めてみませんか?

子どものこと、家族のこと、アトピーのこと、学校や病院のこと…

頭がパンパンになった自分に、深いリラックスをプレゼントしてみませんか?

心に余裕ができるきっかけ、よく眠れるスイッチが、ここにあります。

おしゃべり&呼吸、そして簡単なヨガ。

2日間、無料でご参加いただける体験日を設けました。

5月28日(火)20時〜20時30分

5月29日(水)20時〜20時30分

パジャマか、リラックスできる服装でご参加くださいね。

お申し込み、お問い合わせは、こちらのボタンからどうぞ。

お申し込みくださった方から、ご質問をいただいたのでお答えしますね。

Q.どの程度のスペースが必要ですか?

A.横になってバンザイできるほどのスペースがあればベストです。
 でも、どんな場であってもできることがあるのが、ヨガのいいところ( *´艸`)
①座って手を横に広がられるスペースはある
②座るスペースはあるけど、手を広げることは難しい
③横になるスペースはあるけど、バンザイは無理
 などを、レッスン前に教えていただけると、それに合わせて対応できますよ。
遠慮なくご相談くださいね。

 


いきなりオンラインで顔を合わせるのはちょっと…という方は、こちらの無料メルマガでゆるんでみませんか?

無料メルマガの詳細はこちら

すぐ読んでみたい方は、下記のフォームからお申し込みください。メールアドレスだけでも大丈夫ですよ。

「アトピーと闘わない子育て」無料メルマガ

「アトピーと闘わない子育て」無料メルマガ

Lesson

コメント