アトピーっ子に倣って、せっけんやシャンプーを手放してみたら

シャンプーやボディーソープ、せっけん…ずーっと使うことが当たり前だと思っていました。

「何を選ぶか」で迷ったこともありました。

アトピー子育てする中で「使わない」選択肢を選んでみたら…

意外なことが分かりました。

乾燥肌の油分を奪いたくなくて

お風呂で体を洗った直後はきれいに見えても、だんだん乾燥が目立ってくる息子の肌。

保湿をしても「焼け石に水」という言葉が頭に浮かぶぐらい、すぐにカサついてしまうのでした。

この子は、こんなに皮脂が少ないのだから、せっけんを使う必要がないのでは?と思うようになり。

小さい息子も、頭を洗ったあとの泡が、少しでも顔に流れてくるのを嫌がったので、だんだんお湯だけで済ませるようになっていきました。

手抜きかな…?と思いつつ。

くさくならない?と心配したけれど…

せっけんを使わない。

となると、やっぱり気になるのは「におい」。

ところが、どんなに汗をかいても息子はくさくなりませんでした。

赤ちゃんが「いいにおい」なように、子どもだから、におわないのか。

乾燥肌だから、なのか。

お湯だけで十分汚れを洗い流せているから、なのか。

息子は何年も「お湯で洗うだけ」なのに、においませんでした。

試しに、私もやってみたら…

「ホントにお湯だけで大丈夫なんだ」

シャンプーを調達することに飽きてきた私も、試しにやってみたくなりました。

息子ほどじゃないけど「どちらかといえば乾燥寄り」の肌の私も大丈夫かも、と。

実験してみると…

最初は小まめに洗わないとベタつく感じがありました。

夏だったからか、今までの習慣を変えたことに体がびっくりしたのか、皮脂が過剰に出ているような。

そんな時は我慢せずに、せっけんシャンプーで洗ってスッキリしてました。

そんなマイペース実験をしばらく続けていたら

「あれ? お湯だけなのに、髪の毛がサラサラかも」

という瞬間が、ついに訪れました。

体は環境に適応する力があるんだなぁ…

と、ちょっと感動してしまいました。

手間も出費も減って楽になりました

やってみて、一番感じたのは「楽だなぁ…」ということ。

シャンプー、リンスをする手間が減って。

選ぶために費やす労力、買い足すための出費もなくなって。

浴室に置くものが減るから、掃除も楽になるなんて素敵な副産物も。

おかげさまで、日々の負担が少し軽くなりました。

何を選ぶか、どうしたいかは人それぞれ。

何を選んでもいい。

心惹かれたなら

「ちょっと試してみて、どう感じるか見てみる」

そんな始め方でもいいのかもしれません。

関連記事】お風呂の入り方や入浴剤など、我が家でのあれこれについては、こちらにもまとめています。

アトピーっ子の入浴剤どうする? お風呂問題が楽になる5つの視点
アトピーがあると、お風呂は結構難関です。傷があると染みますし、温まったり、湯上がりの乾燥により痒みが増すことも多いからで…

食べ物のこと。

お掃除やお洗濯のこと。

病院や学校のこと。

家族のこと。

「これでいいのかな…」としんどくなりがちなアトピー子育て。

その不安の根っこが、少しでもやわらぐように。

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