Lesson 日常に生かすアーユルヴェーダ入門講座 11/16～開催します【平日開催追加、いただいたご質問追記しました】
「どうしてこの子はアトピーになってしまったんだろう」「遺伝？ 私の妊娠中の過ごし方が悪かったから？」 子育てしながら、あ...
Lesson 
子育て アトピーと昼夜逆転
アトピーっ子には、お肌のためにも、夜ぐっすり寝てほしい。 でも、息子にはよく眠れない現実があります。夜、痒くなるからです...
Lesson 天井が汚れているのに気付いてしまった～オンライン部活「ゆるっと家事部」のひとこま～
毎朝30分（たまに都合によりお休みすることもあるけど）、「自分を心地よい場に置いてあげる」ために「ゆるっと家事部」活動を...
アトピー湯治＆移住 アトピー湯治移住⑭「豊富牛乳の無塩バターでギーを作りたい」という野望
豊富（とよとみ）町民になると、18歳未満の子どもがいる家庭には、豊富牛乳とヨーグルトが75円引きで購入できる割引券が配布...
アトピーと食べ物 体に燃えかすを残さない油、ギーを作る５ステップ
アトピーがあると、油は炎症を増すから控えるように言われたり、オメガ３の油やココナツオイルを勧められたりしますよね。 イン...
子育て 覚悟を決めるまでのすったもんだ
今日は、歯医者さんでワイヤーを外していただいてきました。「痛いのかな」「どんなことされるの？」と息子に聞かれても、私はや...
お母さんのセルフケア アトピー子育てのお金に対する不安を解消する３つの方法
自然由来のものは高額。人工的なものは安価。そんな世の中で、子どもの体に負担にならないよう、できるだけ自然なものを。痒くな...
アトピーのホームケア 秋に悪化しやすいアトピーっ子のためにできる保湿以外の３つのこと
北海道北部にある豊富（とよとみ）町は木の葉が色づいてきました。秋ですね(*^^*) 我が家の秋とアトピー、今昔 アトピー...
アトピーと食べ物 アトピーっ子とお魚 ～食べたい時の４つの注意点～
お魚は、タンパク質だけでなく、カルシウム、鉄、亜鉛などミネラルも豊富。DHA、EPA、オメガ３…とにかく身体によさげなワ...
Lesson アーユルヴェーダの智慧の恩恵
30歳の時、再手術を回避したくてアーユルヴェーダを学び、実践し始めました。半年間、地道に続けたら、手術の必要がなくなった...