ごはんを作る時って、ごはんに「作った人の気」が入るから、幸せな気分で作りたいですよね。
お腹がすいてイライラしちゃいそうな時は、何か食べてから作ったり
「やりたくなーい！」と正直な心の声を、気が済むまで叫んで落ち着かせてみたり
「助けて―！」と助けを求めて、息子にお手伝いしてもらっているうちに気分が乗ってきたり
好きな音楽やお話を聴きながら・・・など
私なりに、自分はどうしたらご機嫌でごはんを作れるのか、いろいろやってみています。
今回はその中で、私が優しい気持ちになってごはんを作れる方法の一つ、Podcast「自給自足でセミリタラジオ」をご紹介します。
毎週月曜日に更新されますが、過去のものも遡って聴くことができます。
お話されているお二人の声がいいんです。
声にも内容にも癒されて、自然に口角が上がってきます。
「自給自足」とタイトルにありますが「自立的に生きる」ことについてお話されているので、「自給自足なんて遠いお話だな～」という方でも面白く聴けるんじゃないかと思います。
例えば今日６月19日の配信では、梅仕事のお話やら、「過程」と「結果」についても。
先週は、直感的に生きるゲストとのお話が面白かったです☆
聴いていると、生き方の選択肢が広がるような気がするんですよね。
３月27日配信のお話の内容が特に、私のツボにはまりすぎて、思わず棒人間を描かずにはいられなかった(笑)ので、シェアしますね♪（これはお話の一部。ぜひお聴きください！）
