アトピー湯治＆移住 アトピー湯治移住⑤お引っ越しを楽しむ３つのポイント
北海道北部にある豊富（とよとみ）町にアトピー湯治移住することにした私たち。札幌から豊富まで、車で５～６時間かかります。 ...
アトピー湯治＆移住 
アトピー湯治＆移住 アトピー湯治移住③11年ぶりのお引っ越し、何から手を付ける？
アトピーの聖地・豊富（とよとみ）町へ移住をしたいなと思って動いてみたら、ありがたいことにスルッと新居が決まった私たち。 ...
アトピー湯治＆移住 アトピー湯治移住④今いる場所から離れるということ
豊富（とよとみ）町へのお引っ越しまで、あと１週間となりました。 少しずつ、箱詰めを始めました。 いよいよ、ここから離れる...
Lesson オンラインで「パジャマでヨガ＆瞑想」８月クラス開催しました
8月26日～9月4日の10日間「パジャマでヨガ＆瞑想」をオンライン開催いたしました。１日の終わりに、自分にリラックスタイ...
お母さんのセルフケア もう何もしたくない、やる気が出ない時の６つの対処法
やりたいこと、片付けておきたいことはたくさんあるけれど、思うように体が動かず、作業が進まない。ついつい後回しにしちゃって...
お母さんのセルフケア ストレスを悪化させずに恵みに変えるには
私たちは、さまざまなところでストレスを受けながら暮らしています。アトピー子育てをしていると、より強く感じられるかもしれま...
アトピーと食べ物 材料３つ！マルチアレルギーさんの簡単手作りバレンタインチョコ
バレンタインといえばチョコ。 でも、チョコにアレルギーがある人もいますし、アトピーさんには悪化させやすい食べ物の部類に分...
アトピーと食べ物 アトピーっ子と市販のお菓子に向き合う３つのヒント
お友達と遊んでいる時やイベントなどでお菓子をいただくことがあります。 アトピーの痒み、炎症を増すといわれる糖分や油（砂糖...
アトピーのホームケア カーテンのお洗濯がアトピー子育てに幸せを運ぶ３つの理由
お洗濯後のフック付け完了！ アトピーのためのお掃除、お洗濯を学んでいた時、「カーテンのお洗濯は数ヶ月に１度できるとよい」...
Lesson 「ゆるっとアトピー子育てお茶会」開催しました♪
道北にある豊富（とよとみ）町への移住を控え、お引っ越し作業が本格化する直前の８月29日（木）と31日（土）の２回、「ゆる...