夏休みが近づいてきましたね。
こんなモヤモヤはありませんか？
家事を優先させて、やりたいことが後回し。
「やらなきゃ」と思うことがまたストレスを倍増させます。
家族の協力を得たいのですが、なぜかお願いすることにハードルを感じるんですよね。
なんでだろう？
そういうこと、ありますよね(^▽^;)
「家族なんだから遠慮せずに頼んだらいいのに、何で？」と自分に突っ込みを入れたくなること。
私も「お願いができない時期」がありました
「お願いできない」
これは、最初からそうだったわけではありません。
だんだんと「お願いできなくなっていった」というのがしっくりきます。
何でかな？と考えてみると、いくつか思い当たる節があります。
- 夫は仕事で疲れているから、家のことは私がやらなければ、と何となく役割分担している
- 実母や義母が一人で何とかしてきた話を聞かされて、そんなもんなのかなと思っている
- 何度か意を決してお願いしてみたものの、あっさり断られた経験があった
- １人で頑張り続けているうちに、夫にお願いできなくなっていった
「お願いできない」根っこにあったもの
簡単なようで、意外とできないことも多い「お願い」。
私にはできない理由があったのです。
その一つが「自分で、自分を認めてあげられていなかった」ということ。
とにかく自分が嫌いだった時期が、私にはあります。
「こんなことをお願いするなんて」
「自分で何とかできないのか」
「私は無能」
そして自分への嫌悪感があふれて、家族にもイラついていたことがありまして
「こんなことをお願いしても、やってくれないよね」
「どうせ私はその程度の存在なんだもの」
「家政婦同然に思っているんでしょ」
そんなふうにグレながら、日々を過ごしていたのです。
その後、私は少しずつ浮上していき、今ではバンバンお願いできるようになったわけですが、その過程に「家政婦」ではなく「姫」になるヒントがたくさんあります。
それを非公開Facebookグループでのライブ講座でお伝えいたしますね。
お願いができると家族はもっと仲良くなる
お願いできるようになってみて分かったことがあります。
一人で頑張るよりも、家族や周りに素直に協力を仰ぐと、もっと仲良くなれるということ。
だから「遠慮してお願いしないのは、もったいないかも…」とすら思えてきました。
そんなこともあって「もっと仲良くなれる家族が、たくさんいるのでは？」と、このライブ講座を企画いたしました。
「気付いたら、私一人で頑張っているかも」
「頼りたいんだけど、何か頼れない心のブロックがあるんだよね…」
そう感じている方はぜひ、非公開Facebookグループにお入りください。
夏休み前に一緒にスッキリしていきましょう。
「母姫プロジェクト」詳細
お申し込みいただいた後、お送りするメールに非公開Facebookグループのリンクがございます。
そちらに参加申請をお願いいたします。
７月１３日(土)～１５日(祝）１２時～１２時半 ライブ講座(３回)
お時間が合わない方のために、アーカイブも残します。
ご都合に合わせてご視聴くださいね。
参加無料です。
下のボタンを押してお申し込みください。
【関連記事】姫になると感謝の循環が起こります。
自分を大切にすることで、子どもとも、アトピーとも、向き合い方が自然と変わっていきます。
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